Врач-инфекционист Майя Буцашвили рассказывает, что делать при заболеваниях и как их предотвратить.
Медик напоминает о симптомах инфекций — поносе, изжоге, температуре. Увеличение риска кишечных инфекций, к сожалению, — норма для туристического сезона. К тому же в общепите часто не соблюдают санитарно-гигиенические нормы, а в жару микробы легко размножаются в пище.
На курортах врач рекомендует:
✔️ Брать воду в бутылках или кипятить, следить за ее чистотой.
✔️ Избегать продуктов, в которых вы не уверены, например, салатов или мяса
✔️ Выбирать свежеприготовленную пищу — она чаще подвергается термической обработке
✔️ При диарее и рвоте избегать фруктов, овощей и фруктовых соков, употреблять только приготовленную пищу, пить много жидкости.
✔️ Не принимать антибиотики без назначения врача — они могут усложнить ситуацию.
